Au-delà du tapis : le blog
Mardi, Octobre 28, 2025 Nidrā Sommeil Noir Art et yoga
Comme des spéléologues de notre être, le yoga Nidrā nous invite à plonger dans nos eaux souterraines, notre nadir intérieur.
Lundi, Octobre 6, 2025 Santosha Contentement Respiration
La magie et la beauté des toutes petites choses, même les plus triviales. C'est santosha, le contentement, dans le yoga.
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