Cours et ateliers de yoga en Franche-ComtéBelfort, Territoire de BelfortBallon d'Alsace
- séances collectives hebdomadaires
- ateliers, événements et expériences sensorielles
- de juin à septembre : séances en plein air
- régulièrement, un cours gratuit dans un lieu décalé !
3 types de yoga vous sont proposés : Hatha yoga, Yin yoga, yoga Nidrā.
Les pratiques sont lentes et douces, adaptées en fonction de vos envies et besoins, toujours dans l'écoute et le respect des ressentis du corps.


Hatha yogaExplorer le mouvement

Yin yogaSe déposer et relâcher les tensions

Yoga NidrāS'assoupir pour s'éveiller
Prochain événement
Atelier yoga / écriture : les métamorphoses
Yoga pour tous.tes, sans notion de niveaux
Poétesse, autrice, Angèle Casanova a publié 6 livres à ce jour, à destination des enfants comme des adultes. Elle crée également des livres d’artistes, participe à des expositions, propose des lectures à voix haute, des performances artistiques ainsi que des ateliers d’écriture, essentiellement dans le Territoire de Belfort. Le Magasin numéro 3 (MN3) est son atelier d’artiste.
Lieu : Magasin numéro 3 (MN3)
26 avenue du Président Franklin Roosevelt à Belfort
Tarif : 50 Euros
Matériel de yoga partiellement fourni. Prévoyez vos tapis, vêtements confortables, chaussettes, pull, couverture
(Dites-moi si vous avez besoin d'un tapis)
Infos et inscription (indispensable) par SMS ou courriel
- Samedi 15 février 2025 de 14 h à 18 h
Prochain événement
Soirée yoga + dîner gourmand
Vous adorez notre collaboration avec AlterZinc et nous vous remercions chaleureusement ! Notre partenariat continue !
RV à 18 h 15 pour prendre le temps de vous installer, puis :
- de 18 h 30 à 19 h 30 : yoga avec moi (pour tous.tes sans notion de niveaux),
- échanges et papotages,
- à partir de 20 h : dîner végé préparé par Virginie d'AlterZinc.
Lieu : au Pochon Magique
Tarif : 10 Euros pour le yoga
15 Euros pour le dîner
+ adhésion annuelle à l'asso AlterZinc si vous n'êtes pas déjà adhérent.e
Matériel de yoga non fourni. Pensez à apporter tapis de yoga, vêtements confortables, chaussettes, pull, couverture
(précisez-moi si vous avez besoin d'un tapis)
Infos et réservation par courriel ou SMS au numéro habituel, ou auprès de Virginie au 06.02.52.99.48
- Samedi 22 février 2025 à partir de 18 h 15
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